Sucos Desintoxicantes

Benefícios dos sucos desintoxicantes 

Os sucos desintoxicantes tem uma vantagem muito grande no consumo diário, melhora o sistema cardiovascular controlando assim a hipertensão, porque ajuda na desintoxicação do sangue. Aumenta a disposição e a sua hidratação dando mais brilho ao seu cabelo e suavizando também a pele.
São inúmera as vantagens desse tipo de suco, pode- se citar várias como  na qualidade do sono, nas suas defesas imunológicas pois contém muitas vitaminas aumentando a sua resistência aos resfriados e gripes, no trânsito intestinal além de inúmeras outras coisas.



você pode preparar seus sucos nas suas próprias casas usando frutas, brotos, hortaliça raízes e legumes frescos e crus de preferência orgânicos. Sempre frescos para conservar as suas vitaminas todas. Tome sempre o suco desintoxicante de imediato pois eles depois de prontos começam a oxidar e perdem seus valores nutricionais mais importantes. Dê preferencia ao seu consumo ao natural sem adoçar. Com apenas dois copos diários já se torna possível ter ótimos resultados.


Os sucos desintoxicantes servem para liberar as toxinas acumuladas no nosso corpo causada pela alimentação em excesso e por alimentos inadequados. Previnem doenças e mantêm o bem-estar do corpo. O consumo dos sucos desintoxicantes é sempre uma alternativa natural e saudável.
Existem milhares de receitas de sucos desintoxicantes com ações diferentes para nosso organismo, mas o que é mais importante é que todos eles promovem o bem-estar geral.

RECEITAS  DE SUCO DESINTOXICANTES:

* Suco de cenoura, maçã e repolho
5 Cenouras;
1/4 de repolho verde;
1/2 maçã;
Modo de preparo:
Bater no liquidificador todos os ingredientes com meio litro de água. Depois acrescente mais meio litro de água. Mexer bem e adoce a gosto.

* Suco de cenoura e beterraba:
4 Cenouras;
1 Beterraba com as folhas verdes.
Modo de preparo:
Bater no liquidificador com meio litro de água. Depois acrescentar mais 1,5 Litro aproximadamente de água. Mexer e adoçar a gosto.

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